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당뇨 환자를 위한 점 제거 후 관리법 1. 상처 부위 청결 유지시술 당일: 물 닿지 않게 주의 (샤워 시 얼굴은 피하거나 랩 등으로 보호)이후: 하루 1~2회 멸균 식염수 또는 의사 처방 연고로 부드럽게 닦아줌손으로 만지지 말기! (2차 감염 위험)2. 항생제 연고 사용감염 예방을 위해 의사가 처방한 연고를 지시에 따라 꼭 발라야 합니다.연고는 상처가 아물 때까지 하루 1~2회, 면봉 등으로 살살 바르세요.3. 딱지는 자연스럽게 떨어지게딱지를 억지로 떼면 흉터나 색소침착 위험 ↑딱지가 생기면 보습과 자외선 차단 위주로 관리하며, 자연 탈락을 기다립니다.4. 자외선 철저 차단 (매우 중요!)상처 부위는 자외선에 매우 민감하므로 반드시 차단물리적 차단 (마스크, 모자, 선글라스) + 자외선 차단제 (저자극, 무기자차 권장)5. 보습 관리건조하면..
신장 투석은 몇일에 한번씩 해야할까? 투석은 보통 주 3회 정기적으로 시행하며, **입원 없이 외래(통원)**로 받는 것이 일반적입니다. 다만 개인의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.✅ 일반적인 투석 빈도1. 혈액투석(HD, Hemodialysis)주 3회, 하루 4시간 내외가 일반적입니다.예: 월/수/금 또는 화/목/토 일정으로 진행.병원 외래 투석실에 와서 시행하며, 대부분 입원은 하지 않습니다.단, 급성기나 상태 악화 시에는 입원 후 시행할 수 있습니다.2. 복막투석(PD, Peritoneal Dialysis)매일 시행해야 하며, 보통 하루에 4~5회 직접 가정에서 시행하거나,**자동복막투석기(CAPD/APD)**를 이용해 밤에 수면 중 기계로 자동 시행할 수 있습니다.병원에 자주 가지 않아도 되고, 자가관리가 가능한 형태입니다.✅ 입..
신장투석을 하는 이유 신장 투석(혈액투석 또는 복막투석)은 신장이 제 기능을 하지 못할 때, 즉 신부전(신장기능저하) 상태에서 몸속 노폐물과 과잉 수분, 전해질을 제거하기 위해 시행합니다.정확히는 다음과 같은 이유 때문에 투석을 하게 됩니다:✅ 신장 투석을 하는 주된 이유노폐물 제거정상적인 신장은 요소, 크레아티닌, 요산 등 몸에서 생긴 노폐물을 소변으로 배출합니다.신장 기능이 떨어지면 이 노폐물들이 혈액에 쌓여 독성을 유발합니다. 투석은 이 노폐물을 걸러냅니다.수분 조절신장은 과잉 수분을 소변으로 배출해 체내 수분량을 조절합니다.기능이 저하되면 몸이 붓거나 폐에 물이 차는 등의 문제가 생기므로, 투석으로 수분을 인위적으로 제거합니다.전해질 균형 유지칼륨, 나트륨, 칼슘, 인 등의 전해질 균형을 맞추는 것도 신장의 역할입니다..
품질 QC(Quality Control)와 QA(Quality Assurance)의 차이점 QC(Quality Control)와 QA(Quality Assurance)는 모두 품질을 관리하고 보증하기 위한 개념이지만, 목적과 접근 방식에 차이가 있습니다. 아래 표로 간단히 정리해드릴게요:구분QC (품질관리, Quality Control)QA (품질보증, Quality Assurance)목적불량을 발견하고 제거하는 것불량이 발생하지 않도록 예방하는 것중점제품의 품질 검사공정과 시스템의 품질 개선접근 방식사후적 – 제품이 나온 후 검사사전적 – 품질이 나오게 만드는 프로세스 관리활동 예시완제품 검사, 불량률 측정, 리워크공정 표준화, 교육, 시스템 감사, 문서화책임 주체현장 검사자, QC팀품질보증팀, 경영층 등주요 도구측정장비, 시험기, 체크시트 등품질 매뉴얼, 표준 운영 절차(SOP), 감사 체..
2WD, 4WD, AWD 비교 및 차이점 자동차의 2WD, 4WD, AWD는 구동 방식의 차이를 나타내며, 각각 차량이 어떤 바퀴에 동력을 전달해 움직이는지를 뜻합니다. 아래에서 각각의 차이를 쉽게 비교해드릴게요.🚗 1. 기본 개념 비교구분 2WD (2-Wheel Drive) 4WD (4-Wheel Drive) AWD (All-Wheel Drive)구동 바퀴2개 (앞 또는 뒤)4개 (필요 시 선택적으로)항상 4개 (자동 분배)작동 방식항시 2륜 구동수동 또는 자동 전환 가능자동으로 구동력 분배용도도심, 일반도로오프로드, 험로 주행눈길, 빗길, 일반 도로 등 다양 🔧 2. 특징과 차이점✅ 2WD (2륜 구동)종류: FWD(전륜 구동), RWD(후륜 구동..
암호화폐 - 비트코인 및 알트코인 종목 추천 20개 비트코인 및 다른 암호화폐(알트코인) 종목들 중에서, 아래는 시가총액, 기술력, 활용도, 커뮤니티 등을 고려해 주목할 만한 암호화폐 20종을 추천 했어요. 주요 암호화폐 추천 20종 (2025년 기준)순번종목 (심볼)간략 설명1Bitcoin (BTC)암호화폐의 대표주자, 디지털 금2Ethereum (ETH)스마트 계약 기능의 대표 플랫폼3BNB (BNB)바이낸스 거래소의 유틸리티 토큰4Solana (SOL)고속 처리 가능한 스마트 계약 플랫폼5XRP (XRP)빠른 글로벌 송금 기능6Cardano (ADA)연구 기반 스마트 계약 플랫폼7Avalanche (AVAX)확장성이 뛰어난 블록체인 플랫폼8Polkadot (DOT)체인 간 연결을 위한 멀티체인 네트워크9Chainlink (LINK)온체인-오프체인 연..
진해 소쿠리섬 나들이 (배시간·주차·사슴·낚시·해루질) 지난 주말, 초등학교 1학년 아들과 아내와 함께 진해 소쿠리섬으로 짧은 나들이를 다녀왔어요.명동항에서 배를 타고 10분이면 도착하는 가까운 섬이라 부담 없이 다녀오기 좋더라고요.날씨도 좋아서 나들이하기 딱 좋은 하루였습니다.혹시 가족 나들이나 아이들과 갈 만한 바다 근처 여행지를 고민 중이라면 도움이 될까 싶어 후기를 남겨봅니다. 🚗 주차 & 배표 구매명동항에는 무료 주차장이 있어서 차를 편하게 주차할 수 있었어요.배표는 주차 후 배앞에서 구매(왕복 7,000원)하면 되고, 현금과 계좌이체(카드x)만 된다고 하네요.섬까지는 배로 약 10분 정도 탔는데, 짧고 편안한 항해라 아이도 신나하더라고요.혹시 낚시를 위해 청개비만 구매하실려면, 굳이 다른 낚시점을 들리지 않고도 매표소 바로 앞에서도 구매 할 수 ..
오월 단오, 여름의 시작을 알리는 우리 고유의 명절 햇살이 점점 뜨거워지고 초록이 짙어지는 5월, 우리에게는 잊지 말아야 할 전통 명절이 하나 있습니다. 바로 **단오(端午)**입니다. 음력 5월 5일, 양력으로는 해마다 조금씩 달라지지만 2025년 단오는 **6월 1일(일요일)**이에요.단오는 설, 추석, 한식과 함께 우리나라 4대 명절 중 하나로 꼽히지만, 요즘은 다소 생소하게 느껴지기도 합니다. 그러나 알고 보면 여름철 건강과 풍년을 기원하며 자연과 조화를 이루는 지혜가 가득 담긴 소중한 날이에요. 🌼 단오의 유래와 의미단오의 ‘단(端)’은 ‘처음’을, ‘오(午)’는 ‘다섯’을 뜻합니다. 즉 음력 5월 중 첫 번째 오일(午日)이라는 의미죠. 예로부터 단오는 양기가 가장 왕성한 날로 여겨져 액운을 물리치고 건강을 지키는 다양한 풍속이 전해져 왔습니다..

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